为增多辖区居民对健康常识的了解，为进一步普及健康知识，2018年5月4日上午云南省中医中药研究院专家团队走进西苑街道春苑社区，开展了健康讲座，参加讲座的居民有40余人。

    在春苑社区，杨小洁副院长带去了主题为《学会自我管理，开心快乐生活》的健康讲座。向大家介绍了一系列慢性咽炎、颈椎骨质增生的防治，分析了骨关节疾病的致病原因，同时列举了大家对骨关节疾病认识上的一些误区和有效的预防措施。还提醒大家到了冬季更应特别注意膝关节的保健，首先应注意膝关节的保暖防寒；其次要进行合理的体育锻炼。并结合实际生动案例讲解了主要特点和分类等。

    通过举办此次老年人健康知识讲座，丰富了社区业余文化生活，大大提高了中老年人健康知识水平，对于老年人常见的颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、痛风性关节炎、风湿等骨关节疾病有了一个全面的了解，对于日常的护理和保健，奠定了一个很好的知识基础。整个讲座持续1个多小时，受到了老年人的欢迎和赞赏，临走时一再建议社区多举办此类健康科普讲座，以丰富老年人的健康科普知识。