8月29日，马金铺街道高登社区分外热闹，因为今天，高新区团工委、关工委联手昆明高新区未成年人心理健康辅导站来到高登社区，为社区十余组家庭带来“在挫折中寻找幸福的种子”团辅系列活动。

生活中，无处不在的，有欢笑，有幸福，有温馨，当然也有挫折，它们很多很多，共同汇成了我们五彩的生活。亨利∙门肯说“人活着，总是有趣的，即使是挫折，也是有趣的。”既然，挫折是可以有趣的，那看来，生活中即使有那么多的挫折，我们的幸福还是有着落的。只要我们发现挫折中的那种有趣，或许，我们就能幸福了。

活动中，何老师带领大家感受挫折，感受压力，学会以更好的状态迎接挫折，迎接挑战，在挫折着寻找幸福的种子。首先，在老师的口令下，大家依次握紧手指，紧紧握成拳头，接着，将拳头放在自己心口，静静感受当挫折来临时，情绪的变化以及身体的感受，接下来，再慢慢松开拳头，给自己一个深呼吸，用心体会与之前不同的身体感受。大家纷纷与老师分享：将拳头放在心口时，感受到的是沉重的压力，而慢慢放下，迎之而来的便是轻松与愉快。

是的，其实幸福就在这苦闷中，在挫折中，你用心去发现，用心去寻觅，也许，你会发现不一样的世界。有时，我们看问题的角度不同，看到的世界可能也会因此而改变。在挫折中，用一颗发现幸福的心去寻找，去探求，说不定，你将收获不一样的世界。

挫折不应该成为我们的成功的绊脚石，我们要学会在挫折中寻找幸福，我们每个人都是巨人，我们相信我们比任何一座山都要高，我们没有跨不过的坎。

让我们一起努力，一同铸就我们的辉煌，一同绘出我们未来的绚丽蓝图!抛弃烦恼，创造幸福，加油!